Maple Holistics Argan Oil

共有で乾燥した冬の皮を和らげて、思いやりがあります!

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毎年、乾燥した冬の肌を緩和する方法を閲覧しています。私はローション、クリーム、石油ゼリーを試しました。彼らは皆、一時的な救済を提供しました。何度も手を洗った後、乾燥肌が再び現れました。もっと良いことを発見する必要がありました。

Natural Beauty ProductsのメーカーであるMaple Holisticsには、肌だけでなく髪に潤いを与え、乾燥した冬の皮を含む冬のダメージを癒すアルガンオイルがあります。アルガンオイルは、モロッコで栽培されているアルガンツリーの核から生まれた植物オイルです。ウィキペディアによると、アルガンオイルを作成するための抽出プロセスは、労働者がカーネルを焙煎することから始まります。カーネルの偉大な後、彼らは地面であり、押されています。茶色色のマッシュは、純粋でろ過されていないアルガンオイルを排出します。最後に、彼らはアルガンのオイルを容器にデカントします。滞在プレスケーキはタンパク質が豊富であり、牛の飼料として頻繁に利用されます。

コスメティックアルガンオイルはほぼ同じように作成されていますが、アルガンカーネルは、過度にナッツのような香りを防ぐためにローストされていません。化粧品アルガンオイルは、髪だけでなく皮膚の保湿剤として利用されます。 Maple Holisticsは、多くの製品でArganオイルを利用していますが、私の好みは髪、顔、体、爪の純粋なアルガンオイルです。

これはまさに、メープルホリスティクスアルガンオイルを塗布する前の私の髪の外観です。
ドロッパー付きのボトルで利用できます。あなたがするのは、乾燥肌や爪に数滴をかけるか、髪にこすりつけることだけです。乾燥肌にすぐに違いがあることに気づきました。縮れた冬の髪は、油を塗った後、滑らかで柔らかいものでした。このアルガンオイルは、乾燥した冬の皮膚を排除します。私はアルガンオイルを利用しているので、手の肌が柔らかく、湿気は終日続きます。

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これはまさに私の髪がメープルホリスティクスオイルを塗布した後の髪の毛の外観です

式とメープルホリスティクスアルガンオイルの利点

ビタミンEと脂肪酸:アルガンツリーの特性は、自然治癒のために保存されています。

縮れを軽減する:潤いを与えるだけでなく、手に負えない髪を飼いならすだけでなく、休暇中のコンディショナーとして利用することもできます。

キューティクルだけでなく爪を改善します。このオイルの数滴は、乾燥した鈍い、弱い爪、特に産業用マニキュア/ペディキュアで利用されている既に乾燥した化学物質を復活させることができます。

メープルホリスティクスについて

Maple Holisticsには、1つの目標を念頭に置いています。衛生、健康、健康を改善できる自然で全体的な種類のプレミアム製品を提供することです。

各製品の定型構造は、独自性、品質、および有効性で際立っています。各製品で最も純粋な高品質のコンポーネントと最も高品質のコンポーネントのみが利用されており、健康のすべての特定の領域の治療前向を最大化します。提供される製品のいくつかには、治療用シャンプー、フェイシャルマスク、バスソークなどが含まれます。当社の専門調査研究とAdvancementチームは、新しい製品の生産に常に参加しています。最も重要なことは、クライアントの満足度が私たちの一番の懸念です。あなたが幸せなとき、私たちは幸せです。

Maple Holisticsでは、全体的な約束に誇りを持っています。私たちは、すべてのクライアント関係を大事にするだけでなく、満足度を保証します。あなたの健康とウェルネスは私たちの最優先事項です。

メープルホリスティックの違い

アメリカ製
すべて自然
残酷なもの
硫酸塩を含まない
色は安全です
全体的な約束

私たちの製品はすべて、私たちの全体的な約束、手間のかからない100%の返金保証の背​​後にあります。あらゆる種類の理由で購入に満足していない場合は、私たちと連絡を取り、完全な払い戻しを受けるか、あなたにとってはるかにうまく機能する別の製品を試してみることができます。クライアントの満足度が私たちの最優先事項であり、すべてのMaple Holisticsの購入に期待を満たすことができます(出典:)。

関連(しないで)自分でスキンケアをする:あなたの顔に決して利用してはならない家のコンポーネント

Maple Holistic Argan Oil for Hair、Face、Body、Nailsは、Mapleholistics.comまたはAmazon.comのインターネットで購入できます。

*開示:このレビューと引き換えに、髪、顔、体、爪のために100%純粋なアルガンオイルのメープルホリスティクスのボトルを手に入れました。すべての意見は正確であり、100%の私のものです。

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トイレトレーニングに関するメモ21ヶ月の生後

この出版物は、2009年に2人のトイレトレーニングを受けた子供がいることでメダルを望んだときに最初に公開されました。それを考慮して、このページに数え切れないほどの幼児のお母さんが、21ヶ月のトイレトレーニングのキーワードを探しているこのページに現れました。これが私の話です。

まあ、最初のメモは、行為が行われるということです。ミス・スカーレットは、睡眠時間中にのみおむつを使用しています。彼女は4、5日間災難をしていません。

次に、私は、とても若い若者をトイレトレーニングするために私を判断している訪問者はいないと思います。私はあなたが私の経験に興味を持って、心を開いて読んでいるだけだと思います。

すべての経験と同様に、反対側に出てきたとき、もう一度やりたいかどうかを考えるのは魅力的です。ここでの応答は、わかりません。

プロのリストでは、おむつを変更したり、おむつ発疹(この子供の珍しい出来事)を治療したり、おむつの代金を払ったり、おむつを埋め立て地に入れたりしていません。

CONSリストでは、私たちのビットモンキーは自分でシャワールームに行くことができないので、おむつを変更する努力は、彼女をトイレに連れて行くために必要な努力とまったく同じである可能性が最も高いので、彼女を連れて行ってくださいトイレ、拭き、ズボンを拭き、ズボンを拭き取り、彼女の手を洗濯するために彼女を抱きしめます。彼女は小さいと言いましたか?彼女が流しの前でスツールと同じくらい登るとき、彼女はまだ自分自身を上げて、蛇口の縁に胴体全体を置いて蛇口に到達する必要があります。彼女を清潔に保ち、公衆トイレで乾燥させるためには、私は彼女をずっと持ち続けなければなりません。それは負担になる可能性があります。

うーん。私のコンソ段落は私のプロよりも大きいようです。もっと多くのプロを信じさせてください。環境について言及しましたか?そうそう、チェックしてください。わかりました、お金はどうですか?ああ、私はすでにそれを述べました。

結局のところ、これは反クライマックスのイベントです。私は何からも本当に解放されていません。実際、私は以前よりも彼女のトイレのニーズにもっと注意を払わなければなりません。

では、なぜ私たちはそれをしたのですか?待ってみませんか?彼女は準備ができていたので。 18ヶ月以来、彼女は機能の床でおしっこをし、笑いました。 20か月で、彼女は「トイレでおしっこ」する必要があると発表し始めました。

申し訳ありませんが、この出版物はチュートリアルで構成されていません。私は「トイレトレーニング方法」の投稿を作成する資格がありません。私は他の誰もが言っていることだけをエコーすることができます:若者は準備ができている必要があります。

ジュリアンは現在4歳半で、トイレで初めておしっこをしたとき、3歳以上でした。ですから、私はこの問題について急いでいないことを理解しています。

私たちは彼女を賄briしましたか?はい、やりました。小児科医によって示唆されているように、M&MSを使用しました。 (ちょっとM&M/火星、「小児科医」とまったく同じ文で正確にどのくらいの頻度で指摘されますか?)しかし、彼女はM&Mについてそれほど気にしませんでした。彼女は本当に本質的にインスピレーションを受けただけでなく、彼女がトイレでおしっこをしたり、トイレにいないときにそれを保持できることを思い出させていたと思います。

女の子対男の子?私は幸運にも、それぞれの性別の子供を1人持っていることで、私の家であらゆる種類の社会科学実験を行っています。したがって、各テストグループのサンプルサイズn = 1に基づいて、女性は以前にトイレトレーニングに備えています。

ジュリアンは、一部の人が思い出すかもしれないように、同様に、彼が覗き始めてから数ヶ月間、トイレでうんちをしませんでした。私は彼をしばらくの間訓練を受けた中途半端なトイレに電話しました。 (今、私は彼に100%のトイレの訓練を受けた電話をかけていますが、ヘザーはまだプルアップで寝ているとは考えていないかもしれません。)

だからあなたはそれを持っています。 M&Mの1つの小さな束、私はライセンスされたトイレトレーナーです。

Ultimate Body Sculpt Kettlebell DVD評価

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私はケトルベルをしばらく試してみることを考えていましたが、怪我の話や経験の浅いインストラクターを聞いた後、ためらっていました。それで、私はFacebookでケトルベルのプロのローレン・ブルックスを発見することに興奮しました。また、彼女が自分のDVDを持っていることを発見することにさらに興奮しています。私はそれを評価するかもしれないかどうか尋ねました、そして、彼女は親切に私に景品のために追加のコピーを私に送ってくれました。

このDVDは楽しいだけでなく、非常に効果的です。指示、ウォームアップ、短い12分間のワークアウト、および長い40分のトレーニングが含まれています。ケトルベルの初心者として、私は紹介とプレゼンテーションセグメントが好きでした。ローレンの評価は、適切な形式を発見するだけでなく、順応して順守することができるように、系統的に動きます。彼女は同様に、あなたの強度のレベルに応じて、ウェイトを始動することを示唆しています。

私のタイプを練習し、すべての指示をレビューした後、私は40分間のトレーニングを試してみることにしました。私は、個人的な力のために運動がどれほど難しいかに応じて、10ポンドまたは15ポンドのベルの間を回しました。それは素晴らしいトレーニングでした。高強度セグメントの間には、60の2番目の休息期間があります。この時間を利用して、リラックスしたり、水を手に入れたり、ジャンプジャックのような軽い有酸素運動をしたり、所定の位置に走ったりすることができます。トレーニングの真ん中には、残りの部分を感謝します!

私が読んだ評価では、ローレンの性格について不平を言っている人もいます。彼女は非常に事実ですが、私はこのアプローチよりも「woo-hoo」チアリーダーのようなノイズをするトレーナーの何人かよりも好む。通常のルーチン。この楽しみと魅力的な強さ/有酸素運動の組み合わせの素晴らしい紹介をしてくれたLaurenに感謝します。

関連する産後は永遠です

このDVDのコピーのプレゼントを入力することを考えている場合は、詳細についてはPersonalFitcoach.comに立ち寄ってください。

– 健康とウェルネス、フィットネスにおいて最高のすべての人物 – PersonalFitcoach.comのコーチとチームビーチボディのフィジカルフィットネスコーチング

私たちのフォーラムでこれについて話し合います

この投稿へのリンク:究極のボディスカルプトケトルベルDVDレビュー

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自信を向上させる – ポジティブな内なる声

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日常生活の中で、私たちの多くは、もう1人の人にこれまで以上に厳しく話しています。私たちは、しばしば残酷または悪質な言葉で、最小のものでさえも自分自身をbeります。ポジティブな内なる声で自分自身に話すことの価値を見てみましょう。肯定は、私たちの目標を統合する方法と、私たちの日々の考え方への野望として、それ自体になります。

ネガティブなセルフトークは、最終的に私たち自身の見方を損なう可能性があります。これらの時代に私たちが本当に述べていることを解決することが重要です。たとえば、床のカップを誤って減少させると、「愚かなこと、エレガントなことをしてください!」と述べることができます。現実は、私は愚かではありません。私はちょうど「愚かな」ことをしました。個人的な行動を関係者と混同しないことが重要です。違いを理解するために発見することは、重要な内なる声を決定するのに役立ち、あらゆることで自分自身を打ち負かすのを止めます。

ポジティブなセルフトークは、穏やかであり、協力的であることを目標にしなければなりません。励ましと理解することは、その役割の重要な部分です。だから、ドロップされたカップの例を利用して、ポジティブな声は、「あなたは疲れているかストレスを感じているのか、あなたは休憩を必要としますか、それとも災難でしたか?」と言うでしょう。 。同様に、必要に応じて、必要に応じて、新しいまたは挑戦を行うために要求する励ましを提供することができます。それはあからさまに要求されることなくプッシュします。

肯定の要件は、手頃な価格であると同時にもっともらしい。彼らは私たちに容認できるだけでなく、よく座っていることを要求しています。私の視点では、多くの人々が自分自身に述べた場合、「私は素晴らしいだけでなく、素晴らしい体を持っている」と彼らはそれを述べたように、そして言葉が秋のフラットになるだろう。私は、断言が少しでも座っているだけでなく、少し自分自身を少し伸ばし、目標について前向きに感じることができると感じています。彼らは私たちの欲望、目標、そして願望を共鳴するだけでなく、共鳴します。

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だから、「私は自分自身と自分の体に満足している」と自分自身に述べています。「私は体重を減らすという目標に向かって取り組んでいます。私たちの心に焦点を合わせ、私たちの前向きな内なる声を強化し、私たちの計画を続けること。これらは、私たちが毎日の内なるおしゃべりで自分自身にどのように話しているかを正確に調整する方法です。

一部の人々は、自分の目標と野望を肯定として構成するのが好きです。彼らはそれらを現在の時制に入れて、まるですでに達成しただけでなく、達成したかのようにします。大Year日は、前年度の目標と同様に目標を設定するのに最適な時期ですが、誕生日、記念日、または新しいコミットメントも同様に人生の新しい始まりのチャンスになる可能性があります。断言を断言することは、特別なノートブックまたは日記の前面で実行できます。一部の人々は、ステッカーを利用して、部屋の周りに断言をして、定期的に見えるようにし、肯定的な信じられている行動とターゲットを維持するためのリマインダーを活性化することを保証します。

「私は成功したキャリアに感謝し、感謝している」などの肯定を書き留めます。私たちの目標を私たちの日々の考え方に統合すること。それらを大声で断言として述べることにより、私たちはこの真実を受け入れ、より前向きで成功した方法で行動を開始します。これは、前向きで建設的な方法で自分自身と話すことの価値を再確認します。

スーザン・リー、カウンセラー、および催眠療法士www.lifestyletherapy.net

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ヘルスケアから注意を払っているコンピューター? (Pedcast)

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「コンピューターを獲得する」

オーディオプレイヤー

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コンピューターを獲得する

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「コンピューターを獲得する」

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序章

なぜ今日、それほど多くの医師が自分の仕事についてこのような不利な態度を持っているのか、なぜそれほど多くの医師が早く退職するのか、そしてなぜそれほど多くの人が子供たちが医師になってほしくないのかを疑問視しています。私は医師になることになって成功と同義であると信じていましたか?では、なぜこれらの非常に成功した人々、今日の医師が笑顔ではないのでしょうか?一言、コンピューター。具体的には、私は同様にEMRと呼ばれる電子医療記録の導入について、彼らの日常生活に話しています。今日の米国の多くの医師にEMRをemrと言ってください。今日、小児科医の日は実際にコンピューターの修理人のように見えます。私は最近、コンピューター修理サービスのブリスベン・ハウスページを再起動したところに行きました。その日の多くは、コンピューター画面とキーボードで実際に完全に費やされています。この不幸な事実のため、私は6年間のブログでこれまでにやったことのないことをするつもりです。政府のリーダー、コンピューター科学者、保険補償幹部、私たちの製薬幹部と同様に、今日のヘルスケアシステムの形成に携わっています。私はカーテンを少し引き戻したいだけでなく、リスナーが今日の小児科医が日々の仕事をしているときに反対していることを感じさせ、おそらく物事の改善についての会話を始めます。

音楽の紹介

制御不能なヘルスケア記録

電子医療記録の建築家は十分に意図されていたと信じたいです。しかし、現在のドキュメント、コーディング、セキュリティガイドラインに重点が置かれているため、外来患者の小児ケアの焦点が大幅に変化しています。 EMRとコンピューターは、実際に今日の医師から人生を吸っています。厄介な時間のデータ入力は、特にこれらの努力が医療提供をわずかに強化するだけである場合、私たちがMed学校で購読したものではありません。制御不能なプロセスの展示物は、大規模な外科的処置を受けた私のオフィスで最近見られた1歳のEMRを見てみましょう。確かに、外科的治療は大きな申し出ですが、結果として生じる医療記録を見てください。この論文のスタックは、この子供の電子医療記録の紙コピーを表しています!もちろん、私たちのオフィスへの彼の最初の見かけのために彼を見ていた小児科医は、彼の医療記録を評価するだけでなく、1年間の医療記録を評価するために15分かかりました。これが不可能であることがわかります。医師に繰り返し尋ねて、不可能なことをするように、彼らは急速に冷笑的になり、怒っています。それは、実際には、私たちが起こっていることです。私は、医療管理者、コンピューターエンジニア、保険会社、および政府の官僚が、ヘルスケアの真の理由を見失ったシステムを生み出したことを恐れています。私たちの子供の健康と健康に関する議論と意思決定に対処するための契約、そして私たちの医療支持者として、私たちは彼らの健康と健康、そして最高の幸福をどのように高めることができるか。膨大な医療記録を作成することは私たちの使命ではありません。

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データ入力の現実

私がちょうど1世代前に医学を始めたとき、私の1日の95%は患者との対面のヘルスケアに費やされ、5%しか請求に費やされ、医療記録の作成に費やされました(私が電話するもの「プロセス」 」)。しかし、EMRの導入後、私はクライアントケアに時間の66%に加えて、プロセスに34%を費やすことを計算しました。ある日、私は時間の50%をプロセスに費やしています。しかし、私たちの主な使命は、子供だけでなく家族の世話をするために医療記録を作成することではありません。

私は間違いなくIMPの要件を見ることができますデータ収集を回転させ、クライアントの安全性の向上、およびヘルスケアのより責任と効率を高めることができます。私はこれらの目標をサポートしていますが、それらを達成することは、私たちの真の使命の犠牲であるということであるヘルスケアのケアを提供するべきだとは思いません。データ入力、医療記録の生成、保険の範囲のコーディングが医師の日の30〜50%になると、何かがバランスが取れていないと思います。システムは近視眼的だと思います。時間のリアビューミラーを見ると、これらのオプションを後悔すると思います。今日の医師は世界がこれまでに見た中で最大の医療記録を忙しく生産していますが、今日の子供たちは医師が最善を尽くして、ケアを提供しています。

電子医療記録に関する私の苦情を聞いてくれてありがとう。私はすぐにそれをもう一度やらないことを保証しますが、家族が子供の小児科医が時々外れている理由を理解することが不可欠であると信じています。これらは、過去数年間にタスクの説明を劇的に修正した困難な才能があり、献身的な人々です。小児科や子供の健康の世界で何が新しいかを聞くことを喜んでいるなら、www.docsmo.comまたはiTunesでポータブル有用な小児科を購読するのに少し時間がかかります。これはポール・スモーレン博士です。あなたは、あなたの医師の試験にもかかわらず、彼らがあなたにいくつかの笑顔を提供することを心に留めておくことを望んでいるDoc Smoを理解しています。次回まで。

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最初の誕生日のお祝いは、両親のためのものです{ルーキーママの難易度#52}

1年だとは信じられません!私の子供が両生類のような新生児から365日で穴居人の幼い子供に変身した真実を超えて、私は生き残ったという真実を乗り越えることができず、それらのすべての変化で彼を生き続けました!ルーキーママの難易度#52、「Celebrate Your Way」は適切に名前が付けられています。私は固く信じています。 (いつか私の子供が写真を振り返ることを望んでいますが、母親の自己満足の傾向ではなく、私たちが重要なバッシュを投げたのは彼の小さな自己のようなものであると信じています…)

私のもう半分と私は、私たちの1年前に私たちの家族と仲間を招待して、1年の親子関係を祝うために仲間を招待することを決定しました。さて、両方。ただし、主に親子関係。本物になりましょう。

私たちは彼のパーティーのために町に滞在している家庭をたくさん持っていましたが、彼の誕生日の朝は非常に平和でしたので、私たちは彼を目覚めさせ(最もかわいい)撮影し、その後、祝うために彼のベビーベッドに風船を投げました。彼はそれが好きだった。彼らは大きなヒットであり、私たちは彼と一緒に遊ぶだけでなく彼を楽しんでとても楽しかったです。もちろん、私は彼を信じられないほど徹底的に楽しんで、あらゆる種類のバルーンパーツを飲み込むことから彼を確保するために何もポップではないことを確認しました。

私たちのお祝いは、午後4時30分から7時まで、多くの子供の午後の昼寝の後に手配されました。同様に、ホームスタイルをオープンしました。私たちは多くの若い世帯が来ていたので、彼らが喜んで行くだけでなく、彼らが見つけて行くのに快適に感じたことを確信したいと思いました。私たちが近所のセンターでそれを保持していることを考えると、私と私と他の数人の人々が数時間にわたって走ってから、お祝いがどこにも設定され始めて、行く準備ができているものを手に入れ始めました。エリはおばあちゃんと一緒に家にいて、彼の魅力を休めるために家にいました、しっかりした方向性を飾り、午後4時30分までにお祝いになりました。 (真剣に、このことを計画することは、私が小さな結婚式のイベントを計画しているように感じました。

私たちはパーティーで信じられないほど基本的なものを維持し、本物のプログラムはありませんし、同様に贈り物を要求しませんでした。したがって、正式な開会式はありませんでしたが、人々はまだエリが盗賊のようにすることを可能にするのに十分なほど十分でした。驚いたことに、マイクと私もいくつかのことを贈られました。白ワインやビールからフィルムチケットまで、人々は私たちを贈与に含めることがとても思慮深くなりました(そして、彼らは明らかに、お祝いは本当に両親のためであるという私の見解を共有しています。理想的です。)

私たちは約10分間全員を集めましたが、私の残りの半分は、祝賀会に関連しているすべての人に感謝していると言って、エリと私だけでなく信じられないほど素晴らしいことを述べました。

それから私たちがそれを理解する前に、それはスマッシュケーキの時間でした!エリは彼のガイドラインの指に穏やかな執着を持っているので、彼が本当に味をつける前にケーキを突っ込んだだけでなく、それが起こっていることの多くのことがありました。

彼のいとこも同様にそこに飛び込んで、エリのポインティングを実現することを提供し、エリの誕生日であることを全員に10回理解させるために。それは本当に、「ローラおばさんとマイクおじさんの親子関係の出来事」を意味していました。

全体として、彼のお祝いを計画するための時間とエネルギーは、それだけの価値がありました。エリがいつかこれらの写真を振り返ることを願っています。また、破壊的で、首尾一貫性がなく、理解できず、愛らしい、甘い、敏感な幼児でさえ、私たちが彼をどれだけ気に入ったかを正確に見ることができます。表面的には、お祝いは両親としての私たちの生存を祝うためにあったかもしれませんが、この少年が私たちの人生に入らなかったなら、それは決して起こらなかったでしょう – 私たちに多くの喜び、喜び、そして幸福を提供します – そしてそれはそれです私たちは本当に祝っていました。

52の通常のルーキーの母親の挑戦で、より多くの幼児活動を見つけてください。

すでに参加している場合は、InstagramまたはTwitterでハッシュタグ#RookieMomsを利用して、お互いを称賛できるようにします。

シャワールームのスツールの賞賛で:幼児のような小さなステップ

私たちはそれぞれのシャワールームの沈みの前にスツールを長い間鳴らしていたので、私は彼らなしでの生活をほとんど覚えていません。私は定期的に足で邪魔にならないようにして、つま先を何度も叩きました。そして、私の年少の子供がステップスツールなしで流し台に到達するのに十分な年齢になるまで数日をカウントダウンしています。

スカーレットは小柄な小さなものであり、さらに彼女は2歳になる前にトイレが訓練されました。これは、彼女が最初に「マーセフによる」手を洗う必要があることを示しています。そのため、約2年間、ゲストシャワールームと子供用バスルームの両方に、シンクの前にこの魅力的な折り畳み装置がありました。

私の息子は、2四半期年齢で3歳年上で、これらの赤ちゃんの1人から少し改善して仕事を得ることができました。

スツールも独立もバスルームではありません。これは、私が本当に感謝している子育てのマイルストーンの1つです。小さな人の両親は、あなたの子供が「私は理想的になる」と言う日を想像することができるだけで、その後、空の膀胱、きれいな後ろ、洗った手ですぐに戻ってきます。それは本当に魔法です。

レストラン、空港、小売店では、シャワールームの使用には、子供が沈む厄介な巻き上げが含まれます。 (通常、「あなたは私をカウンターにぶつけています!」という苦情が続きます)。だから、両親を訪ねに行くとき、シャワールームのスツールが彼らによって利用可能になったことを非常に感謝しています。もちろん、ヘザーは車で行くときに1つでも旅行します。もちろん、ホテルの部屋のバスルームは通常、便を提供しないからです。 (だから彼女はこの小さなスツールが好きで、それが平らに折ります。)

毎日どのような基本的なツールが役立つと思いますか?両親の家に一緒に装備しましたか?

関連:個別化されたスツールを描いたとき、または「塗装されていない」かもしれません

私の任天堂DS Pedometer Nugget

を愛する公式名は「任天堂DSパーソナルトレーナー:ウォーキング」ですが、私はそれを私のナゲットと呼んでいます。

まず第一に、ホイットニーは私を歩き回りました。私たちは、あなたが今読んでいるこのまさにこのサイトに実際に変わったカウントへの愛を共有しています。ステップ、オンスのミルクポンプ、または誰かのティーッシュを拭くよりもはるかに楽しいアクティビティを数えたくない場合、このサイトは生まれたことがなかったでしょう。だから、彼女を責める。

私たちが子供がいなかったとき、彼女は私の最初の歩数計を私に手に入れました。私たちは1日あたり10,000ステップを目指していたと思いますが、それは難しい目標でした。あなたが(私たちがやったように)オフィスの仕事をしていて、あなたが仕事に運転するなら、あなたは10,000を作るためにlooooongの散歩を選ぶ必要があります。私たちのどちらかが夕方の終わりに私たちの目標に近づいていたなら、あなたは私たちが行進したり、最後の数百を補うために踊ったりするのを見るかもしれません。

私はまだそのようです。

私はすでに任天堂DSを持っていたので、メールを開いて、この小さなナゲットとゲームのカートリッジが私を見つめているのを見たとき、私はかなり興奮しました!

私の好きな事
私はそれが大好きです。私はそれを40日間まっすぐに着ています。毎晩ベッドに入ると、ステップターゲットを作成したかどうかがわかります(現在は5,000で設定されていますが、調整可能です)。

それは私が別の日まで時間を振り返り、私の相対的な活動を比較することができます。私は一度に自分のお尻にどれだけ座っていたかがわかります(最大は2時間以上でした)。それは私に動物を与えます(「今日はあなたはライオンのようでした」、「忙しいアリのようでした」、「怠zyなスラッグ」)、ターゲットや他のミニゴールを作るときに私を応援します。

また、WiiからMIIをインポートすることもできたので、小さなキャラクターが私のように見えました。それは時々小さな詳細ですが、私はそれが好きです。

ステップをカウントしたり、小さな目標を設定したりするのが好きで、すでにDSを持っている場合は、非常に楽しいです。

私が嫌いなもの
アピールの一部は、データをアップロード/ダウンロードしてそれを使用できることを理解していますが、目標に近いかどうかはわかりません。ターゲットステップの下にあると赤く瞬き、ターゲットに到達すると緑色に点滅しますが、「あなたはそこに近づいて、行進し続ける」と提案する他の指標はありません。

また、それは簡単に落ちます。私はそれを何度も失いそうになりました。

歩くのではなく自転車に乗っているとき、私はクレジットスコアをまったく受け取りません。私のトライアスロンのすべての努力のために、私はnuthin ‘を手に入れました。

私がDSについてどう思うか
誰かがベビーベッドではなく、車の座席で眠りに落ちたとき、またはあなたが一瞬一瞬をとって愚かになったり脳を磨きたいときに殺す時間がある新しいママにとって、それはうねりの小さなおもちゃだと思います。または、ハンズフリーのものがある場合でも、搾乳器ポンプを使用している場合でも。

iPhoneまたはそれを取得する計画がない場合は、DSを強くお勧めします。 iPhoneをお持ちの場合は、この余分なおもちゃを持ち歩く必要はないと思います。とはいえ、ルーキーのパパ・アレックと私は両方ともiPhoneを持っていて、彼はDSを非常に多く使用しています。彼は好きなゲームをたくさん持っています。そして、私がこれまでに好きなのは2つだけです。

必要な場合は詳細です
DSを持っていない場合は、ピンクのものを手に入れて、夫がそれを盗まないようにします。パーソナルトレーナーウォーキングには2つのナゲットが付いているので、誰かと競争できます(私はアレックと競争しますが、私の子供の1人が私が彼らに手放すと私の数字をつぶすでしょう)、あるいはペットです!

免責事項
私は任天堂DSと、ランダムに私に送ってくれたPR会社のGolin Harrisの好意により、Pedometer Nuggetに0ドルを支払いました。

世帯スキルショー

の共有を開催するための10のアイデアが思いやりがあります!

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家庭での夜を過ごすことは、町での夜の費用と同じくらい楽しいことがあります – それほど楽しくないにしても。最も簡単な概念のいくつかは、家庭用結合時間に関係する場合、最大の概念であることが判明します。物質的なものの喜びに少なくするだけでなく、費やした時間にもっと焦点を合わせることで、愛する人との時間の費用に関係するときに本当に役立つことを若者に教えます。

調査によると、意図的な高品質の時間を一緒に過ごす世帯は、より強力な絆をタイプし、子供たちはより多くの自信と断定性を持っていることが示されています。あなた自身の革新的な楽しみの発展を考え出すことは、家庭のブレインストーミングを促進するだけでなく、人生のあまり楽しい要素に関係する場合、より良い問題解決につながります。

楽しい夜の一般的に見落とされているコンセプトの1つは、家庭のスキルショーを開催することです。リビングルーム、地下室、または裏庭で理想的です。あなたはあなたが望むように基本的または洗練されたものにすることができますが、あなたのすべての世帯メンバーが参加するように動機付けます。

ここにあなたの最初の家庭のスキルショーをブロードウェイのような感覚にするためのいくつかのアイデアがあります:

あらゆるタイプとすべての才能を許可します。

あなたの若者が彼らの才能で革新的になるように勧めてください。彼らに歌いたり、踊ったり、寸劇をしたり、ペットを使ったり、好みの詩を暗唱したりしてもらいましょう。家族にヘビの魅力がありますか?魔術師?彼らが行う才能が安全である限り、彼らが紹介したいものを何でも選ばせてください。すべての人にとって楽しいだけでなく、通常の分類で秋に秋を迎える必要はありません。

テーマを選択してください。

アイデアを決定するだけでなく、すべてのスキルの行為を秋にそれらの境界に入れます。考えるべき楽しいテーマには、ハリウッド、ブロードウェイ、ロック、ロール、さらには10年も含まれます(80年代のスキルショーはどれほど楽しいでしょうか?)。プログラム、軽食、あなたが選んだスタイルに着るものを一致させてみてください。テーマで共有された決定を下すことができない場合は、誰もが自分のピックを落ち着かせて、帽子からランダムに選択してもらいます。

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自分自身に参加してください。

ステージ上の若者と一緒に素晴らしい時間を過ごすのと同じくらい汲み上げられてください。あなたの家族の他のメンバーに永続的な認識を真に残すために、愚かなまたは予期しない何かを思いつきます。あなたの若者はあなたを楽しむことを望むでしょう。家庭での楽しみのために、あなたの快適ゾーンから少し抜け出してください。あなたが完全に熱心でなければ、彼らはそれについてexとすることはできません。知るか?あなたの特別なブランドの才能であなたの配偶者を驚かせるかもしれません。

コラボレーションを奨励します。

スキルショーは、ソロアクトのみを機能させるために要求されません。あなたの若者にデュエットを歌わせ、ピアノでの最新のリサイタルデュエットを方法で、または一緒にスキットしてください。家庭用ユニットとして音楽を演奏したり、他のコラボレーションを行うことは、実際のスキルショーの外でいくつかの追加のリハーサル時間を示しています。これは、スポットライトでti病になる傾向がある世帯メンバーがいる場合、同様に優れた概念です。それらの若者(または両親!)はパフォーマンスエクスペリエンスを得ることができますが、すべての神経を感じることはありません。

それを記録する。

三脚をセットアップするか、スマートフォンカムを順番に配置して、必ず発生する伝統的な瞬間の種類を見逃さないようにします。あなたの若者がケアするのに十分な年齢がある場合は、ソーシャルメディアのスキルショーからあらゆる種類のビデオを公開する前に、必ずそれらを削除してください。次のバイラルビデオを作成しないだけでなく、自分の子孫のためにそれを記録していることに留意してください。しかし、カムの後ろに立ち往生しないでください。誰かが同様にあなたの巨大な瞬間を輝かせることを記録していることを確認してください。

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音楽を統合します。

あなたが家族に歌手やミュージシャンがいるなら、いくつかの音楽はスキルショー自体に終わるかもしれません。そうでない場合は、音楽をめぐる方法として、スキルショーのフィナーレとして(家庭が正確に声に富んで贈られていなくても)、家として一緒に歌うためにチューンを追加してください。同様に、各法律の開始について、家庭の各メンバーに紹介音楽を選ばせたいかもしれません。

軽食があります。

ショーに行く楽しみの一部は譲歩であるため、スキルショーのためにあなた自身のリビングスペースでそれを複製してください。家族の好みのスナックを含めることで、さらに面白くしてください。皆に夜に1つのメニュー製品を選んでもらいましょう次に、ピックを共有します。テーマに沿った食べ物を選択したり、ポップコーン、キャンディー、軽食を使って伝統的に行くこともできます。

プログラムを作成します。

各パフォーマーと彼または彼女の才能をリストするプログラムよりも、夜を称えるのにもっと良い方法は何ですか?スキルショーにテーマを提供している場合は、必ずクリエイティブデザインに含めてください。コンピューターから印刷するか、若い若者に手作業で1つ生産してもらいます。すべての世帯メンバーが自分のものを持っているのに十分なものになり、その後、お互いのプログラムを紹介して、パフォーマンスの好みの部分についてコメントしてください。

いくつかの驚きを投げます。

あなたの子供に配るための賞を作成したり、あなたのスキルショーでやりたいと思う特別なゲストを持ってください。あなたの子供たちを本当に驚かせるためにプログラムに含まれていない予期せぬことをしてください。

関連する前にそれの上に入りましょう

友達を招待。

あなたはスキルショーに多くの仕事をしているので、より多くの視聴者を招待してみませんか?祖父母、隣人、または良い友達に来るように言ってください。あなたがそれをただ家事に保ちたいなら、この点を避けてください。ただし、それは将来のものについて考えるべきものかもしれません。

家庭のスキルショーを投げることは、お互いを祝い、お互いをサポートし、お互いを笑うことさえあります。優れた家庭のスキルショーをまとめるために何も費やす必要はありません。また、若者が今後何年も繰り返したいと思う家庭のカスタムになることは間違いありません。あなたが歌ったり、踊ったり、魔法をかけたり、絵を描いたりしても、それは本当に重要ではありません。優れた家庭のスキルショーが本当に必要とするのは、オープンで革新的な心だけでなく、準備が整った参加者です。

寄稿者:カリフォルニアミュージックスタジオのクリエイターであるジェニファーパターソン。ジェニファー・パターソン、A.R.C.T。、音楽の修士号(声、ピアノ)は、ボストン大学、トロント王立音楽院、ブリティッシュコロンビア大学で学位を取得しています。彼女は、ロンドンの広く知られているロイヤルオペラホームでの調査研究でカナダ評議会賞の受賞者であり、ボストンリリックオペラカンパニーの主要なソプラノでした。声の合法的な訓練とピアノへの彼女のコミットメントは、彼女を南カリフォルニアの音楽地区に保証された所有物にしました。

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2009年7月29日のLOVE

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